坐月子經常上下樓梯有什麽影響？

壹般來說，坐月子不能爬樓梯。可以偶爾爬樓梯幫助身體恢復，但不要太頻繁，以防過度勞累。另外，第二個月壹定不要做劇烈運動，壹來不利於傷口的恢復，二來過於勞累也不利於身體健康。建議第二個月註意休息，適當補充營養。

坐月子期間，由於身體虛弱，身體的抵抗力相對較弱。建議孕婦要保持充足的睡眠，做好保暖工作，避免感冒，同時要調整飲食結構，適量吃壹些富含蛋白質的營養素，補充能量，避免吃壹些辛辣的食物。病情分析:出生已經兩周了。如果傷口不是很痛，產婦在身體允許的情況下可以適當的爬下樓梯。爬樓梯不會引起子宮脫垂，但是產婦不要太累。坐月子期間，產婦最好休息壹下，保持愉快的心情，防止子宮脫垂。可以鍛煉盆底下部肌肉，提肛，收縮子宮，但不能提重物否則會增加腹部壓力。