1，對於熬夜的人來說，身體超負荷運轉，所以容易出現功能失調，中醫認為是陰虛火旺，也就是人們常說的。
2、熬夜會消耗大量的維生素A，維生素A對肝臟很好，所以會傷肝，肝臟是排毒的。排毒不好的時候，體內毒素多了就會上火，也就是所謂的肝火。
3、由於體力消耗過大，呼吸缺水比較嚴重，所以容易上火，引起口腔潰瘍、咽部炎癥等癥狀。
擴展數據
上火的原因:中醫理論認為上火是人體陰陽失調的結果。感受外感邪氣或人體機能亢進，會導致陽盛陰虛的熱證。壹般認為，實火(實熱)多由火熱邪或辛辣食物的侵襲所致，精神刺激過度、臟腑功能失調也會引起實火。虛火(虛熱)多因內傷勞損所致，如久病勞損精氣衰竭，過度勞損，可導致臟腑失調，陰血不足，產生內熱，進而轉化為虛火。
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