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綠皮甘蔗和紅皮甘蔗有什麽區別?

1,膚色不同。

青皮蔗俗稱竹蔗,味甘、性涼,有清熱的功效,可解肺熱、胃腸熱。黑紫(紅)皮甘蔗,俗稱黑甘蔗,性溫和,有滋補作用,不適用於咽痛發熱者。

2.節點是不同的。

綠皮的甘蔗更薄,節子稀疏,但皮太硬咬不動,容易刮傷嘴,看起來更像放大版的竹子。紅皮甘蔗比較粗,節點密集緊密,吃起來可能比較累。

3,味道不壹樣。

綠皮甘蔗吃起來太甜,屬於高糖甘蔗,含糖量遠高於紅皮甘蔗。不建議多吃。紅皮甘蔗皮薄,口感松脆。

4,效果不壹樣。

兩種甘蔗的營養成分相似,但仍有壹些差異。比如青皮甘蔗含鐵量較高,對缺鐵性貧血有很好的改善作用。同時其纖維素含量比紅皮高,對便秘的治療作用更明顯。

青皮蔗性寒,紅皮蔗性溫,有滋補作用,虛熱咳嗽者用青皮蔗煮粥或煮汁為佳。

參考資料:

百度百科-竹藤

百度百科-黑甘蔗