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江豆甘的做法:如何吃江豆甘又有營養?

1,五花肉切麻將塊。將幹豆在溫水中浸泡至變軟,然後清洗幹凈並切成英寸。(豆幹浸泡時間2小時左右)。

2.給熱鍋上油。油熱後,將五花肉炸至出油,表面微黃。加入姜片,紅椒段,炒八角。加入料酒、醬油和壹勺糖翻炒至肉完全上色。

3.倒入開水燒開,然後小火燜煮50分鐘左右,再放入處理好的豆幹,翻勻,加入適量鹽調味,繼續燜煮20分鐘左右,然後大火收幹汁。

4、烹飪技巧:加水時,盡量壹次性加足,再加入豆幹,水量要比平時寬壹些。最後出鍋前在火上收壹次汁,幹豆和肉塊會更有光澤。

5.然後掛在太陽下曬幹(如果陽光好,2天左右就能曬幹)。之後就可以捆紮,存放在幹燥的地方。每隔壹兩個月就可以拿出來晾幹(200g左右)。

6.之後可以掛在太陽下曬幹(如果陽光好的話,2天左右就可以曬幹了),然後就可以捆紮起來存放在幹燥的地方了。每隔壹兩個月可以拿出來晾幹(200g左右)