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蒸飯、水、米的比例和時間是多少?

最佳的米水比應該是1: 1.2左右。這樣蒸出來的米飯軟硬適中,水分適中,吃起來特別香。水量取決於米飯的量。日常生活中常見的米水比大約是1: 1到1: 1.5。

用1: 1的比例煮出來的米飯,通常比較難嚼;以1: 1.5的比例在水裏煮出來的米飯會比較軟,含有較多的水分,所以米飯會比較黏,有粥的感覺。米飯之間是有區別的,有的米飯吸水多,有的米飯吸水少,所以蒸熟後,如果口感硬,可以在原有基礎上多加水,如果軟,可以在原有基礎上少加水。

蒸飯技巧

1,淘米2~3次為宜,用手輕輕攪拌,不要搓。大米中含有維生素和無機鹽,特別易溶於水,所以不宜過於頻繁淘米,也不要用力搓洗。

2.淘米後用開水蒸飯,不僅能縮短蒸飯時間,還能最大限度地保留大米中的維生素和營養成分。

3.蒸飯時,加壹點老陳醋,不僅能使米飯容易保存,防止酸敗,還能使蒸出的米飯松軟清香。