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山藥有牙齒還能吃嗎?

我不能。山藥發芽後雖然沒有產生茄堿等有毒物質,但山藥本身的營養成分在發芽過程中開始轉化,營養價值開始下降。而且對於腸胃耐受力弱的人來說,吃發芽山藥容易腹部不適。

我不能。山藥發芽後雖然沒有產生茄堿等有毒物質,但山藥本身的營養成分在發芽過程中開始轉化,營養價值開始下降。而且對於腸胃耐受力弱的人來說,吃發芽山藥容易腹部不適。

山藥的貯藏:1,室溫通風,避光避光。儲存方法:室溫下儲存於通風處。壹般秋冬可以存放3-4個月。如果夏天比較熱,最好在兩個月內食用,防止發芽或變質。

2.冰箱保存方法:新鮮鐵山藥在1-4度下可保存3年。如果冰箱有足夠的冷藏空間,可以保留暫時不吃的鐵棍山藥。為了保持口感,最好帶皮保存,不要把鐵棍山藥上的土洗掉。吃的時候洗幹凈可以最大程度的保持它的原味,用保鮮膜包好或者放在密封袋裏就可以了。