非常適合孕婦吃山藥燉排骨，對於壹些擔心孕期發胖的準媽媽來說是非常不錯的選擇。因為山藥含有大量的纖維，所以她們吃後會有飽腹感，可以有效控制食欲，補充孕期所需的營養。此外，山藥排骨湯還能生津潤燥，有滋養皮膚和頭發的作用，所以山藥排骨湯有美容功效。所以秋冬季節要多吃山藥排骨湯，既能起到山藥排骨湯的作用，又能滋潤皮膚，滿足妳的食欲。
同時，有些孕婦容易尿頻。吃點山藥可以有效緩解孕婦尿頻。山藥還有補腎、益氣、健脾、消除疲勞的功效。貧血、白帶多或習慣性流產的女性，可用山藥改善。這種湯不僅能刺激食欲，還能補充體力，增加身體抵抗力。