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12M ++輔食養胃山藥魚面

12M ++輔食養胃山藥魚面

養胃,山藥小魚面,健脾養胃,酸甜爽滑,營養健康,番茄湯底增加食欲,山藥脾胃也很好消化,特別適合米渣寶寶,趕緊安排吧!

準備配料:

山藥50克,面粉50克,西紅柿,雞蛋,蔬菜,鱷梨油。

生產方法:

1.山藥去皮,切塊,入鍋蒸熟,壓成泥狀,加入面粉,攪拌成絮狀面團,蓋上保鮮膜靜置20分鐘。

2.用食物剪刀將面團沿邊緣切成條狀,撒上壹些幹粉,防止粘連。

3.鍋內刷牛油果油,倒入蛋液,翻炒後倒出,再倒入西紅柿翻炒出汁,加水煮沸。

4.倒入小魚面,煮至漂浮。加入雞蛋和蔬菜,煮到湯變稠。然後把鍋拿出來~

小貼士:

1.當面團變幹或變硬時,調整水和面粉。

2.食材大小根據寶寶自身情況調整。

3.十個月以上可以嘗試,壹歲以上可以加適量調料調味。