蘋果可以燉什麽湯？

蘋果湯的制作材料:主料:蘋果500g \ x0d \輔料:豬肉(瘦肉)200g \ x0d \調料:蔥5g、姜5g、胡椒粉5g、鹽3g、味精2g。蘋果洗凈，去皮，切成1cm大小的塊備用。\x0d\2。瘦豬肉洗凈，切成2cm的塊備用；\x0d\3。將湯鍋放在大火上，加入1000g水，加入蘋果塊燒開；\x0d\4。加入瘦肉、蔥、姜、花椒、精鹽；\x0d\5。用小火煮至肉熟，再用調味精飲用。健康小貼士:\x0d\1。中醫認為，蘋果性涼，味甘，微酸，入脾胃經；\x0d\2。蘋果具有補心益氣、健脾開胃、生津除煩、潤肺解暑、消食醒酒等多種功效。\x0d\3。現代醫學認為，蘋果含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鐵等營養成分。\x0d\4。特別是含有較多的微量元素鎂，能使人的皮膚健康、紅潤、有光澤；\x0d\5。對於那些黃褐斑、蝴蝶斑病患者來說，蘋果可以解除他們的煩惱，帶來福音；\x0d\6。因為維生素C可以抑制黑色素的形成，防止黑色素在皮膚中慢慢沈澱；\x0d\7。蘋果湯是蘋果與瘦豬肉巧妙結合的保健湯，益氣養顏，生津止渴，潤腸健胃。