黑豆粉是研磨過的黑豆粉。黑豆是豆科大豆的黑色種子。又名黑豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特點,對人有益。
黑豆粉的功效與作用
黑豆粉富含維生素E,維生素E是壹種抗氧化劑,可以清除體內自由基,減少皮膚皺紋,保持年輕健美。黑豆含有粗纖維素,能促進消化,防止便秘。
黑豆粉中的多糖還能促進骨髓組織的生長,刺激造血功能的再生。黑豆中有鋅、銅、鎂、鉬、硒等微量元素,能延緩人體衰老,降低血壓。黑豆粉中含有的花青素是壹種抗氧化劑,可以清除體內的自由基,具有美容保健的功效。