材料準備:酸奶200g，獼猴桃壹個，火龍果半個，橙子半個。
步驟:
1.準備好所有相關的材料。獼猴桃還含有豐富的維生素C，火龍果含有豐富的維生素、膳食纖維和花青素。
2.將所有水果切成丁，放入水果榨汁機。
3.倒入酸奶，根據自己的口味加入其他配料。
4.用攪拌器蓋蓋住杯子，並將其安裝在攪拌器上。
5、按下開始鍵，2分鐘，剛做好奶昔，就可以吃了。
擴展數據:
制作奶昔的壹般方法
制作奶昔的主要目的是為了表現“冰與冷”
首先將香蕉、酸奶、冰淇淋粉放入攪拌機混合，攪拌成香蕉糊，倒入碗中備用；
用刨冰機將冰塊壓碎，倒入容器中備用；
取壹半冰塊攪拌香蕉糊，攪拌後倒入杯中；
將剩余的冰塊倒入香蕉糊中；最後把西瓜打成汁，倒在冰上。
這樣，涼果奶昔就做好了。
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