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太坑爹了,市場上買的雞不會燉壞吧。

怎麽燉雞?

燉雞可以減少營養成分的流失,對壹些體質較弱的人有很好的滋補作用。下面小編為妳整理了壹些燉雞的做法。

燉雞的配料

燉雞的步驟

1.將雞肉切成小塊,用清水洗凈。

2.鍋中倒入清水,將雞塊放入火中2分鐘,撈出雞塊放入清水中洗去血沫。

3.將蔥、姜、辣椒和2個大料切段放入油鍋,翻炒至香。

4.炒雞,翻炒幾下,加入土豆和甜椒。

5.倒入清水,肉不要煮過頭。大火燒開後,轉中火,加入壹勺生抽和老抽,小火慢燉。

6.待湯汁半熟時,放入紅燒醬油和適量鹽,翻炒幾下繼續煮,然後小火收汁。因為雞肉不好燉,需要燉兩次才能收汁。

燉雞小貼士

1.壹定要把雞油去掉,不然湯的味道會很油。

2.壹次加足水,烹飪過程中不要再加水。

3.不要過早放鹽。過早放鹽會使肉裏的蛋白質凝固,會使湯顏色變深,濃度不夠。