燉雞可以減少營養成分的流失,對壹些體質較弱的人有很好的滋補作用。下面小編為妳整理了壹些燉雞的做法。
燉雞的配料
燉雞的步驟
1.將雞肉切成小塊,用清水洗凈。
2.鍋中倒入清水,將雞塊放入火中2分鐘,撈出雞塊放入清水中洗去血沫。
3.將蔥、姜、辣椒和2個大料切段放入油鍋,翻炒至香。
4.炒雞,翻炒幾下,加入土豆和甜椒。
5.倒入清水,肉不要煮過頭。大火燒開後,轉中火,加入壹勺生抽和老抽,小火慢燉。
6.待湯汁半熟時,放入紅燒醬油和適量鹽,翻炒幾下繼續煮,然後小火收汁。因為雞肉不好燉,需要燉兩次才能收汁。
燉雞小貼士
1.壹定要把雞油去掉,不然湯的味道會很油。
2.壹次加足水,烹飪過程中不要再加水。
3.不要過早放鹽。過早放鹽會使肉裏的蛋白質凝固,會使湯顏色變深,濃度不夠。