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皮毒三仙湯實踐大全

原料:林三皮100g、泡發黑木耳50g、泡發牛筋80g、泡發海參50g、火腿2片、雞肉80g、大白菜2棵、冬筍1個、濃湯寶1小盒、橄欖油適量、鹽少許、白胡椒粉少許、料酒2勺。

1.將林三皮浸泡在溫水中,直到它變軟,取出,擠出並切成小塊。

2.泡黑木耳、牛筋、海參。

3.將火腿切成小塊,將雞肉切成丁。

4.冬筍焯壹下,切成薄片。

5.把菜切成小塊。

6.在油鍋裏炒姜片,炒雞丁。

7.加入火腿、牛筋、海參、黑木耳和竹筍,攪拌均勻,然後倒入料酒。

8.加入適量的水和濃稠的湯寶。

9.煮開後放入切好的皮,再小火燉15分鐘左右。看到汁液從清澈變成乳白色就差不多了。

10,加入大白菜和鹽調味,再次煮開。湯多的話可以勾點稀醬。

11.炒菜前撒點白胡椒粉,撒點香油。