:1，煮小米南瓜粥不能加紅棗。紅棗和南瓜壹起吃會破壞維生素C，還會加重消化不良的癥狀。
2、吃小米南瓜粥時，註意不要吃魚，也不宜吃菠菜。南瓜兩者沖突，壹起吃會對身體不好。
3.患有傳染病、有發熱癥狀的人不宜吃小米、南瓜粥，以防病情加重。
4.小米粥是涼性食物，氣滯的人不宜用，也就是經常胃脹脹痛的人不能喝小米粥。還有，體質弱的人，尿清的老人，不要多吃小米。
5、小米粥賴氨酸含量過低，而亮氨酸含量過高，不適合老人、兒童和婦女產後主食食用，喝小米粥要註意飲食，以免缺乏其他營養成分。
參考資料:
百度百科詞條？小米南瓜粥