鹿茸的用法和功效是什麽？

鹿茸味甘、鹹、溫。入肝腎經，有壯陽補氣血之功效。鹿茸精是壹種很好的身體滋補品，可以提高身體的工作能力，改善睡眠和食欲，減少肌肉疲勞。

鹿茸的用法:將鹿茸、山藥、白酒放入容器中，浸泡7天以上後服用。每日三次服用15 ~ 20ml。

擴展數據:

適合吃鹿茸的人:

1，過度疲勞的中青年人。鹿茸具有生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力的作用。適用於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、多汗貧血的患者。

2、怕冷的人。怕冷的人往往陽虛，鹿茸就是對癥的溫補。

3.中老年人。40歲以上的中年男性和體質差的老年人，吃鹿茸可以補氣血、強心脈、祛瘀生肌、強筋壯骨。

人民網-5法吃鹿茸效果更好。六種人最適合吃。

人民網-鹿茸的功效、作用及食用方法