將粗辣椒粉和細辣椒粉倒入盆中,然後依次倒入姜粉、芝麻、鹽、花生,再倒入半碗菜籽油和四分之壹杯白酒備用;蔥切段,姜蒜切片,起鍋,倒入油,油很熱時放入蔥花、姜蒜。
它們發出香味後,妳可以倒入八角、花椒、茴香和香葉繼續翻炒,然後瀝幹水分。把鍋裏剩下的油倒入剛準備好的調料堆裏,就是所謂的潑油。倒壹次再倒壹次。攪拌後,繼續濺油,並返回往復,直到所有的油溢出。
姜粉的功效與禁忌
姜粉是壹種能散寒止咳、助消化、止嘔解毒的藥食兩用藥材。姜粉還含有豐富的蛋白質、膳食纖維等營養成分。吃姜粉可以促進血液循環,驅寒生熱,預防感冒。
此外,姜粉中所含的姜酮和姜酮還能起到鎮咳作用,對暈車引起的惡心嘔吐有很好的緩解作用。需要註意的是,腳上皮膚潰爛的人不宜吃姜粉或用姜粉水泡腳,容易刺激傷口,不利於恢復。