腰椎間盤突出主要是由於腰椎間盤各個部位的退變，尤其是髓核。在外界因素的作用下，椎間盤纖維環破裂，髓核組織從破裂處突出或從背部或椎管內突出，導致鄰近脊神經根受到刺激或壓迫，產生腰椎疼痛及壹側或雙下肢麻木、疼痛等壹系列臨床癥狀。患者壹般可以服用非甾體類消炎藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以緩解疼痛等不適。還可以服用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素B等，保護神經組織。除藥物治療外，可根據情況選擇牽引、按摩、推拿、理療等治療方法。如果保守治療後癥狀沒有緩解，病情加重，也可以進行手術。
建議患者休息時選擇硬板床，急性發作時絕對臥床，以免疲勞加重病情。