01選取有油的牛裏脊肉,將牛裏脊肉切成邊長約2厘米的正方形。
加入鹽、糖、白胡椒粉和適量的水,用手抓勻,直到肉變軟;靜置壹段時間,讓肉吸收水分。
離開油鍋。油加熱至六成熱時,放入牛肉粒,將牛肉粒煎至外殼,取出。
將蒜末放入另壹個油鍋,加入水、醬油、黃酒、糖、白胡椒和蠔油攪拌均勻。
燒開後倒入炒好的牛肉,調火翻炒均勻;最後撒點黑胡椒,等汁幹了,翻過來就可以出鍋了。
特別提示1。腌制的時候壹定要加足夠的糖,這樣煎的時候才會發生美拉德反應。美拉德反應會讓牛肉迅速帶起酥脆的外殼,鎖住汁液,變得更香。
2、壹定要控制好油溫,油溫壹定要足夠高,而且酥脆的外殼不會讓裏面的汁液流失太多。
3.在挑選牛裏脊肉的時候,其實最好挑帶點油的肉。瘦牛肉味道更老。
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