吃西瓜上火的原因
吃西瓜上火的主要原因是食用過量，很多中草藥清單上都有記載。西瓜性涼潤澤，有清熱解毒的功效。但過量食用會損傷脾胃，影響消化功能，導致食物滯留體內，引起便秘、口腔潰瘍等上火癥狀。
西醫吃西瓜上火的原因是西瓜含糖量高。吃多了會導致黏膜損傷，引起口腔潰瘍的癥狀。西瓜的主要作用是利尿。吃多了會導致體內大量水分通過尿液排出，缺水就會出現便秘。
所以，平時要適量吃西瓜，達到清熱去火的效果。如果吃多了，會對腸胃造成壹定的傷害。尤其是脾胃功能不好的老人、小孩、孕婦，需要少吃西瓜或者不吃冰鎮西瓜。