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猴頭菇粉養胃好,還是煮湯養胃好?

猴頭菇怎麽吃養胃?

猴頭菇做成各種湯後可以食用,這是讓猴頭菇發揮養胃作用最理想的方式。做湯的時候,大家可能會單獨做猴頭菇湯,或者把猴頭菇和北芪、雪耳、牛蒡等各種食材混合在壹起做養胃湯。然後猴頭菇和墨魚壹起燉湯,養胃的效果也是極好的。

猴頭菇怎麽做才好吃?

1,猴頭菇蒸雞蛋用猴頭菇做的,是特別好吃又養胃的吃法。猴頭菇蒸蛋的制作方法簡單,只需要壹個猴頭菇和壹個雞蛋。

2.制作前,可將猴頭菇用清水浸泡,浸泡後取出,瀝幹水分,用刀切成小塊,再加入適量清水,存放於冰箱冷藏室,方便食用。

3.在制作猴頭菇蒸蛋之前,先取出壹勺猴頭菇丁,放入小碗中,然後將雞蛋敲入其中,用筷子攪拌均勻,加入少量鹽,放入鍋中隔水蒸熟。這種吃法不僅能讓大家品嘗到猴頭菇的鮮香,還有養胃的功效。