松果形似尖頂，長6-10厘米，寬約3厘米。它的表面有壹個背殼，類似於層狀鱗片。松果未成熟時多為青綠色或淺灰色，呈倒圓錐形，有類似鱗片的裂紋。完全成熟後，它的顏色會變成棕色，上面的鱗片會向外裂開，露出種子。
松塔，又名松果，是松科植物的種子。成熟時含有松子，松子中含有不飽和脂肪酸、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。它很有營養。可以搭配大部分食物食用，但不能暴飲暴食，以免身體不適。
松塔的食用方法
1.將松果放入鍋中，放入清水中，松子浸泡壹小時。這樣會讓松果殼變軟，容易碎。
2.取出松果，放入蒸鍋，用普通火蒸30分鐘。
3.30分鐘後，取出松果，放在通風處晾幹。松子殼裂開的部分後，就可以用小火煎了。
4、開小火，將風幹的松果放入炒鍋中炸熟。沒必要放什麽。在此期間，不斷攪拌鍋裏的松果。松果大部分打開後，就可以出鍋吃了。