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為什麽炒蘿蔔是苦的,如何去除蘿蔔中的苦味?

蘿蔔是秋冬季節的時令蔬菜。在烹飪的過程中,無論是燉湯還是油炸食品,其所含的營養成分都具有促進消化、活血化瘀的功效,對身體有很好的滋補作用。

為什麽炒蘿蔔吃起來很苦?蘿蔔在生長發育過程中,由於天氣炎熱或氮肥過多、磷鉀肥不足,本身就有苦味,煮熟後也會有苦味。

也有可能蘿蔔在生長過程中含有較多的生物堿,導致烹飪時有苦味。

如何去除蘿蔔中的苦味煮蘿蔔的時候,在蘿蔔做好之後加鹽,然後就可以直接吃了,可以減少苦味現象。

吃素或炒肉前,可以先將切好的蘿蔔用開水浸泡,再用冷水浸泡,可以減少蘿蔔中的苦味。

在湯中燉蘿蔔時,可以打開鍋蓋燉,這樣可以使蘿蔔的苦味揮發,減少蘿蔔的苦味。

吃蘿蔔對身體有什麽好處?蘿蔔中含有的芥子油、澱粉酶、粗纖維對身體有很好的滋補作用,可以提高身體的免疫力和抵抗力,增加體質。