靈芝有三種吃法：
第壹，靈芝可以泡水喝，將靈芝剪碎之後放在茶杯裏，用開水沖泡，壹般成人壹天的用量在10克到15克左右，連續可以沖泡3次以上。然後壹天中大約喝1000到2000毫升的水就可以。
第二，靈芝可以用煎煮的方法口服。壹般將靈芝放入瓷罐兒或者是不銹鋼鍋進行煎煮，煎煮大約3次，然後將煎煮的液體混合到壹起，分為兩次，早晚口服。
第三，靈芝能夠研磨成粉，然後每天早晨吞服，壹次3克，每天壹次即可。
靈芝分布區域
中國是靈芝真菌資源分布廣泛的地方，其主要分布於北京、河北、山東、江蘇、浙江、福建、江西、湖北、湖南、廣西、廣東、河南、雲南、四川、貴州、海南、臺灣、陜西、山西、安徽、甘肅、西藏、香港等地。
生於櫟、殼鬥科等多種闊葉樹和松棵松屬等木樁旁或根際地上，亦長在鐵杉等針葉樹上。靈芝屬真菌大多生長在有散射陽光、樹木較稀疏的地方或者空曠地帶。