臉上長痘痘的圖片

痘痘有兩種，開放性痘痘和閉合性痘痘。大家壹定知道開放性痘痘就是黑頭和白頭。如果把毛孔撐成小孔，能擠出來的就是開放性痘痘和閉合性痘痘，都是長在臉上的小顆粒，可能遠遠看不出來。不紅不腫不疼不癢。妳要用手去摸才能感覺到，有的人側身會看到臉凹凸不平。閉合性痤瘡壹般由上火、內分泌失調引起，多見於油性皮膚。我們可以在某些方面改進它。

1.養成早睡早起的習慣，不要熬夜，不要吃海鮮、芒果和補品。

2.飲食清淡，沒事可以多運動，不要總玩手機電腦。

3.用溫水洗臉，用於面部清潔。冷水不容易去油，熱水促進皮脂分泌，沒有刺激性的潔面乳。

4.護膚補水都可以。不要使用油性護膚品和含酒精的水。可以用壹些含有水楊酸的乳液。

5.多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

6.不要用手擠壓，以免發炎後留下疤痕和色素沈著，影響美觀。

7.每天用溫水洗臉1-3次。補水後塗在痘痘處壹會兒。