西瓜吃多了會怎麽樣？

胖西瓜雖然是低脂水果，但我們也不能忽視它的糖分。壹般500克西瓜的含糖量相當於多吃了壹碗飯，而且夏天西瓜是吃不完的，很容易造成肥胖。

6為什麽吃西瓜會上火？壹般來說，西瓜是降火的東西，但生活中有些人西瓜吃多了會上火。西瓜雖然有滋陰清火的作用，但是吃多了會利尿，陰虛。陰虛火旺，導致上火癥狀，所以愛吃西瓜的朋友，請控制量。

7西瓜應該吃多少？西瓜的適量應該與溫度和節氣有關。壹般天氣吃200~300克西瓜就夠了。如果夏天比較熱，建議吃500克左右的西瓜。

8禁止吃西瓜的人是1。西瓜是寒性食物，身體虛弱、胃寒的人要少吃，以免傷身。

2、糖尿病患者要少吃，西瓜含有壹定的糖分。

3、感冒初期不能吃西瓜，以免加重感冒癥狀。

4、孕婦要少吃，西瓜性寒，多吃會損傷脾胃。