木瓜和牛奶是天然搭檔，果香和奶香相得益彰。它們香甜可口，味美嫩滑，能嫩膚養顏，補鈣補虛。再加上紅棗、桂圓，益氣養血，強身健體，延年益壽，值得享受。？
牛奶是壹種受歡迎的營養物質，也是補鈣的最佳膳食來源。牛奶不僅含有豐富的鈣，還含有優質的蛋白質和維生素B，能促進人體的合成代謝，補虛強身。大棗能補中，養血生津；桂圓能養心脾，補氣血。
擴展數據
木瓜的營養價值
木瓜含水量高，約89%，熱量低。木瓜含有17種以上的氨基酸，尤其是色氨酸和賴氨酸，都是人體必需的氨基酸。色氨酸是有助於睡眠和鎮痛的神經傳導物質的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝密切相關，可抗疲勞，提高註意力。
木瓜脂肪量少，其中不飽和脂肪酸含量高，可將體內多余的膽固醇排出體外。
人民網-木瓜牛奶，補鈣美容