蕁麻疹患者吃了這些食物後會加重，這取決於每個人的身體狀況，並不是所有人都需要避免食用。
2.魚蝦之類的海鮮。
很多人對魚、蝦、蟹等過敏。這是因為這些海鮮含有組胺，人體缺乏分解這些組織的酶，所以容易出現過敏。
3.芹菜和香菜之類的蔬菜
研究表明，芹菜、香菜、芥菜等。日常食用的，也是容易引起蕁麻疹的食物，因為這些蔬菜光敏性強，更容易引起蕁麻疹。
4.芒果和菠蘿等水果
很多水果也是光敏性水果，尤其是芒果、菠蘿、無花果等。過敏體質的人，攝入後容易誘發蕁麻疹。
5、雞蛋、牛奶
雖然我們每天吃的雞蛋和牛奶都是營養不可或缺的，但有的人對牛奶中的蛋白質過敏，有的人對雞蛋中的蛋清過敏，也容易形成蕁麻疹。