1，蜂蜜和生姜結合的好處
蜂蜜的滋補作用可以避免年老體弱者服用生姜後出汗過多，導致人體陰道液消耗過多的不良反應，從而達到互補互利的效果。
2、蜂蜜和生姜同食
蜂蜜和生姜壹般作為飲料食用，如蜂蜜姜茶、蜂蜜姜湯、蜂蜜姜水等。具體的制作方法有很多。相對簡單的是將適量的生姜洗凈，切成片或絲，放入沸水中沖泡約10分鐘，然後加入蜂蜜攪拌至水溫降至60℃左右。
擴展數據1，蜂蜜的功效
蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品，也是最常用的滋補品之壹。它含有大量的抗氧化劑、維生素C和類黃酮等。通過其滋補作用，促進人體氣血化生，維持氣血正常運行，從而達到排毒、美白、養顏的功效。
2.生姜的功效
生姜含有多種活性成分，其中姜酚具有很強的對付自由基的能力，能及時清除人體內衰老因子的自由基，清除自由基引起的老年斑。
參考人民網-蜂蜜生姜能去除老年斑嗎？