當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 綠葉蔬菜都有什麽菜

綠葉蔬菜都有什麽菜

香菜、芹菜、菠菜、空心菜、小青菜、木耳菜、卷心菜、花椰菜等。

1、香菜:葉片是綠色,香菜會散發出獨特的香氣。

2、芹菜:口感脆嫩,營養價值高。

3、菠菜:顏色特殊,葉片是綠色,根須是紅色,口感中微微帶壹絲甜,營養價值高。

4、空心菜:主幹是空心的,口感脆嫩甜。

5、小青菜:對環境適應能力強,剛成熟時葉片是嫩綠色,逐漸老化時會演變成深綠色,營養成分非常高。

6、木耳菜:口感特殊,吃起來帶壹絲甘酸,蘊含豐富的葡聚糖、胡蘿蔔素。

7、卷心菜:葉片是卷起來的,最外層是深綠色,越往裏顏色越淺。

8、花椰菜:葉片為綠色,果實為白色、淺黃、淺綠色。

存儲保鮮:每種蔬菜對於溫度、濕度要求不同。存放蔬菜時,可選擇較薄的保鮮袋,將新鮮完好的蔬菜放入保鮮袋,並用針在袋上紮6個小洞,然後將塑料袋封口。在冰箱內用適宜的溫度存放。買來的菜要裝進無毒無害的食品袋。