西葫蘆適合什麽人吃？
大部分人都可以吃西葫蘆，尤其是腎病、水腫病、糖尿病的朋友。生活中多吃西葫蘆，對身體很有好處。目前沒有不適合吃的人。
西葫蘆的營養成分
節瓜含有碳水化合物、蛋白質、果糖、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鎂、鋅、磷、鈣、鐵等營養成分。
西葫蘆能抗病毒嗎？
在壹定程度上有幫助。節瓜含有大量蛋白質和多種微量元素。這些微量元素是人體必需的，可以幫助人體提高免疫力，壹點也不誇張。還有豐富的維生素可以促進人體內的抗體，對人體很有意義。可以提高人抵抗病毒的能力。這樣人們才能過上更健康的生活。
西葫蘆能緩解便秘嗎？
是的，妳可以。西葫蘆含有膳食纖維，能促進胃腸蠕動，抑制脂質吸收，減少膽固醇沈積，促進膽固醇排泄，從而具有通便、降血脂、防癌的作用。