2、滑蛋蝦三明治。
3.港式滑蛋三明治的做法。
4、蟹柳和雞蛋三明治熱量。
1.材料:雞蛋1個,蟹黃2個,牛奶10 ml,貝類1個,羽衣甘藍葉15g,芒果1個,黑胡椒少許,檸檬1個。
2.壹個雞蛋使營養加倍。
3.半個鱷梨被壓成泥。
4.用叉子撕兩根蟹棒。
5.用壹勺鹽將切片的蘋果浸泡在涼開水中。
6.雞蛋裏的壹勺鹽。
7.黑胡椒少許,10毫升牛奶。
8.加入蟹棒。
9.幾滴檸檬汁,攪拌攪拌。
10.熱鍋冷油,小火,在鍋裏輕輕壹推成型。
11.塗上鱷梨醬。
12.放蘋果片。
13.加滑蛋。
14.塗上土豆泥。
15.羽衣甘藍葉。
16.包圍芒果。
17.獼猴桃,覆盆子和獼猴桃飾品。
18.每壹口都鮮嫩無比。
19.鮮艷的顏色讓人感覺更明亮。