榴蓮籽又叫榴蓮仁，是吃後榴蓮肉中的壹種仁。很多人把榴蓮籽扔掉，但也有人吃榴蓮籽，因為榴蓮籽營養價值好。
1.榴蓮籽可以吃。外面是厚厚的榴蓮包。榴蓮皮成熟的時候打開，裏面是壹層白色的榴蓮殼，然後裏面是榴蓮籽肉。榴蓮籽包在榴蓮肉裏。很多人不知道榴蓮籽的營養價值很高，所以吃完榴蓮肉就會扔掉。這樣很浪費，很可惜。
2.榴蓮籽的營養很高。
榴蓮籽又叫榴蓮仁，是吃後榴蓮肉中的壹種仁。很多人把榴蓮籽扔掉，但也有人吃榴蓮籽，因為榴蓮籽營養價值好。
1.榴蓮籽可以吃。外面是厚厚的榴蓮包。榴蓮皮成熟的時候打開，裏面是壹層白色的榴蓮殼，然後裏面是榴蓮籽肉。榴蓮籽包在榴蓮肉裏。很多人不知道榴蓮籽的營養價值很高，所以吃完榴蓮肉就會扔掉。這樣很浪費，很可惜。
2.榴蓮籽的營養很高。1)榴蓮籽可以用來煲湯，有很好的補腎作用。榴蓮籽可以吃完榴蓮肉再吃，也可以曬幹再吃。
2)榴蓮籽煮熟後也可以用來吃裏面的肉，和栗子壹樣。榴蓮籽裏面的肉是粉末狀的，很好吃。榴蓮籽營養價值高，藥用價值好。
3)榴蓮籽富含蛋白質，可以增加體力。榴蓮籽和雞肉壹起煮的滋補效果也特別大。有很好的補腎健脾的功效。