玫瑰花茶好處很多，但這三類人要少喝。讓我們看看妳是否在其中。

玫瑰花深受廣大女性朋友的喜愛，可以行氣解郁，調經止痛。很多女性朋友喜歡用玫瑰花泡水。現代研究表明，玫瑰花含有揮發油、蛋白質、有機酸和黃酮類物質，能利膽、抗氧化、改善微循環。玫瑰花茶好處多多，但以下人群不適合飲用:

過敏:少數人飲用玫瑰花茶後會出現皮疹、瘙癢、咳嗽、打噴嚏等過敏癥狀。壹旦出現過敏癥狀，應立即停止進食。

二、孕婦:玫瑰花茶可以活血化瘀。如果在孕期大量飲用，可能會對胎兒的生長發育產生不利影響。此外，玫瑰花茶含有較多的單寧酸，長期或大量飲用可能導致人體對鐵的吸收減少，從而引起日後的缺鐵性貧血。

比如經常感覺口幹舌燥，睡眠不好，盜汗，手掌，腳踝，胸口有灼熱灼燒感。玫瑰花性溫，喝多了可能會讓陰虛火旺的癥狀更嚴重。

將玫瑰浸泡在水中，水溫應該在80度左右。水溫過高會破壞玫瑰花中的有效營養成分，然後蓋上蓋子燉5分鐘再喝。