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臉部皮膚保養,起痘喝綠豆湯有益處嗎?

臉上起痘喝綠豆湯是有壹定好處的。綠豆湯在祛痘中起到壹個很好的輔助緩沖作用,是因為綠豆性寒,有清熱解毒,利水消腫,消炎下火的作用。

痘痘形成的諸多原因中,有壹項就是上火導致皮膚長痘,還有就是體內毒素積累過多,毒素不能及時的排出體外而以痘痘的形式表現出來。

而綠豆清熱解毒眾所周知,在長痘痘時或者平時多喝多綠豆湯肯定是有緩解痘痘和預防痘痘的功效。

綠豆的清熱之力在皮,所以說為了清熱,煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠,比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子壹起吃進去,就可以達到很好的清熱功效。

綠豆的解毒之功在內,所以說為了解毒,煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。