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肉凍的營養價值

肉凍的營養價值:皮(包括豬蹄、豬尾)含蛋白質26.4%,是豬肉的2.5倍,其中90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,含量與熊掌相當。

膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用,能增強低儲水功能皮膚細胞的活力和改善其功能,促進皮膚細胞吸收和儲存水分,防止皮膚幹燥和起皺,使皮膚富有、飽滿、平坦和光滑。

擴展數據

肉凍做法:

主料:牛肉(帶皮)400g,水1500g,八角2個,桂皮2片,生姜半片,料酒15ml,鹽10g。

1.牛肉洗凈,用清水浸泡,焯壹下切小塊,加水大火煮開。

2.加入八角、桂皮、甘草、料酒、鹽繼續煮。適時去除面湯上的浮油。

3.煮20分鐘左右,直到牛肉湯變白變稠。用筷子蘸湯,湯在筷子尖不會很快滴下來。

4.過濾出茴香肉桂等香料,倒入碗或盆中,冬天室溫下會凍半天。

5.成品圖。

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