培根的熱量是多少？

100克培根中的熱量約為200卡。從這個數據來看，臘肉的熱量還是比較高的，它的脂肪含量相對於其他食物來說也是比較高的，所以在吃臘肉的時候壹定要把握好用量，避免攝入過多的熱量和脂肪。

臘肉是壹種肉制品，主要由雞肉、豬肉、牛肉等食物混合而成。它的熱量比較高，每100克臘肉有將近200卡的熱量，攝入體內後很容易變成脂肪，會導致肥胖。

保存:

1，先把袋裝臘肉拆開，然後在案板上鋪上保鮮膜，在上面鋪上1塊臘肉；

2.然後把1培根用保鮮膜包好，折疊起來。把1臘肉鋪在包裹1臘肉的保鮮膜上，疊整齊再疊壹次，就這樣把臘肉壹根根包好了。需要註意的是，折疊時臘肉要保持平整，保鮮膜要緊緊貼在臘肉上。如果中間有空氣，就要抹平。

3.臘肉全部包好後，將多余的保鮮膜在兩端對折，放入保鮮袋中，放入冰箱冷凍保存。需要用的時候，拿幾件拿幾件，因為是折疊包裝，用起來特別方便。