西蘭花寶寶怎麽做又好吃又簡單？

西蘭花營養豐富，易於消化。所以很多媽媽在給寶寶做輔食的時候都會用西蘭花。但是我想做的好吃又有營養，這就需要媽媽們好好學習了。其實西蘭花的做法還是很多的。那麽，西蘭花怎麽才能作為嬰兒的輔食呢？

寶寶輔食西蘭花怎麽做？

1西蘭花汁

準備食材:西蘭花5個，1杯水。

做法:西蘭花洗凈；用水煮沸；用攪拌機攪拌成泥；過濾；喝它的湯。

2.西蘭花土豆泥

準備食材:土豆3片，西蘭花2片，配方奶粉適量。

做法:西蘭花洗凈，掰成兩小塊。將西蘭花焯壹下，煮到它變軟變爛。不要擠水。趁熱把西蘭花放進攪拌機，攪拌成糊狀。土豆洗凈去皮切片，薯片蒸約12分鐘。然後把煮好的土豆放入攪拌機，攪拌成糊狀。用幾滴溫水稀釋配方奶粉，倒入過濾後的蔬菜泥中，攪拌均勻。然後把土豆泥放在濾網上，用研磨棒在濾網上繼續研磨過濾，再用道具擠到西蘭花泥上。