菠菜燉粉條怎麽做？

燉菠菜粉絲是壹種很有特色的食物，很多人都喜歡吃。粉絲和菠菜壹起吃，爽滑可口。這道菜的做法也很簡單。粉絲泡好後放鍋裏5分鐘，撈出涼水，再放鍋裏和菠菜壹起煮。太好吃了！

菠菜燉粉條怎麽做？

成分:

菠菜150克，粉絲50克，蔥10克，姜1克，蒜3瓣，食用油5克，鹽1克，醬油2克。

菠菜燴面的做法；

1，蔥花、蒜末、姜末；

2.粉絲用溫水浸泡5分鐘取出；

3.鍋中倒入油，油燒至五成熱，放入蔥、姜、蒜炒香，加入適量水，放入粉絲，倒入醬油，中火煮至軟透；

4.加入菠菜，煮2分鐘；

5.加鹽翻炒均勻。

小貼士:

菠菜含有大量植物粗纖維，能促進腸道蠕動，方便排便，促進胰腺分泌，幫助消化。可用於治療痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等。