什麽時候喝木瓜燉奶？

順生完孩子，就可以喝了。木瓜燉牛奶，顧名思義就是用木瓜和牛奶燉出來的飲料。木瓜可以美容養顏，牛奶富含蛋白質。兩者結合做出來的木瓜燉奶，不僅好吃，而且有效。老人小孩都特別適合吃，尤其是馬寶，壹定要經常喝，擠奶的效果很好。

木瓜紅棗牛奶湯

原料

10紅棗

木瓜半片

牛奶250毫升

制造工藝

1，原料:木瓜，牛奶，紅棗。

2.木瓜去皮，去籽，用模型壓壹部分，剩下的切塊。

3.倒入碗中，入鍋蒸。

4.蒸20-30分鐘。

5、放碗吃

如果想吃腐爛的東西，紅棗可以提前泡好。

木瓜味酸，性溫，無毒。吃木瓜湯可以讓孕婦在哺乳期有足夠的奶水，足夠寶寶吃。增加母乳的分泌，木瓜蛋白酶對乳腺的發育非常有益。紅棗起到補血益氣的作用，正是產後媽媽們所需要的。牛奶是生活中最常見的營養飲料。適量喝點牛奶，為身體提供營養，為母乳分泌提供能量。這湯有牛奶的香味和木瓜的甜味。建議。