雖然絞股藍對身體機能有很好的促進作用，尤其是去火的效果很好。但由於性寒，對於部分腸胃不好或寒性體質的人，最好不要服用或少量服用。否則容易引起腹瀉等不適。尤其是壹些孕期女性更應該少喝，否則容易危害胎兒健康。
擴展數據:
揉撚藍茶的註意事項:
不能用熱水洗絞股藍:泡茶前用熱水洗茶也是用戶的習慣，但用絞股藍泡茶就不用洗茶了。如果壹定要洗茶，最好用冷水洗，因為高溫會溶解絞股藍茶中的有效物質，影響絞股藍的功效。
絞股藍茶水不能隔夜喝:茶水壹旦超過12小時就容易變質，絞股藍也是如此，但是超過12小時的絞股藍就容易變質，尤其是在炎熱的夏天。沖泡絞股藍後立即服用，不要長時間放置。
百度百科-絞股藍
人民網-絞股藍茶治三高，但這種人不要喝。