周二:面條，豆漿麻辣魚(配草魚)，雞湯。
周三:餃子，豆漿，糖醋排骨配粥，白油肚條，西紅柿雞蛋湯(裏面放點玉米)
周四:涼面，稀飯，茶葉蛋燜肥腸，青椒肉絲，管骨冬瓜湯。
周五:今天隨便配合就可以了，比如川味豬肉，青椒皮蛋，酸菜鴨湯。
這些是主菜，配菜只是壹些時令蔬菜。其實吃久了就會膩。這是我壹個朋友端上來的壹道菜。後來除了早上，中午壹般都不按菜譜做！剛開始很新鮮，後來就靠廚師改了！不要只想著菜譜。按照妳的標準，妳的單位應該很有錢吧！現在公安系統的日供貨量有限！不知道妳是打包的食堂還是安排的人。如果是打包的食堂，就送。每天都吃不完所有的菜，生病就要倒掉五分之壹以上！
1，涼拌海帶壹般需要煮5分鐘左右。先把海帶切成幾刀，水燒開後放鍋裏煮，然後瀝幹。用醬油、香醋、白糖等調料調成涼拌醬，再用熱油將小米椒和蒜末炒香，壹起倒入海帶絲中，攪拌均勻。
2.涼拌海帶絲是我們夏天最常見的涼菜，因為口感有嚼勁，營養豐富而廣受歡迎。涼拌海帶絲的方法比較簡單，但需要註意的是，買來的海帶絲不能直接涼拌，需要用熱水煮5分鐘左右才能食用。
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