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筋頭巴腦鍋的做法

材料

牛肉筋頭巴腦,口蘑,土豆,西紅柿,郫縣豆瓣,蔥,姜,蒜,花椒,大料,香葉,桂皮

做法

1.筋頭巴腦泡到水裏,中間換幾次水,浸去血水

2.把筋頭巴腦切成三厘米左右的小塊,鍋裏燒開水,把肉放進去焯幾分鐘,撈出來瀝水

3.土豆和西紅柿切塊

4.準備調料:郫縣豆瓣,蔥姜蒜,花椒大料香葉桂皮

5.鍋內放底油燒開,放姜片、蒜瓣、蔥段、豆瓣醬爆鍋煸炒,然後把筋頭巴腦倒進去翻炒壹會兒。添半鍋水,花椒大料香葉桂皮放進去,高壓鍋大火壓四十分鐘

6.待高壓鍋能打開蓋後,加入口蘑土豆西紅柿和少許鹽,繼續壓十五分鐘就可以盛盤上桌了。

小訣竅

1.筋頭巴腦壹定事先用清水浸泡

2.這東西很不容易燉爛,需要多燉壹會兒

3.配料隨心所欲,可以加多種蔬菜