工具:攪拌機,小刀,水杯,吸管。
好,開始拉!
首先選壹個南匯桃,又紅又大。用熱水泡壹下,把醬料剝好壹點,用刀把果肉壹塊壹塊切掉。
將果肉倒入攪拌機,打入生雞蛋,加入壹勺蜂蜜、椰子粉和牛奶。
啟動攪拌機,哢嚓哢嚓哢嚓哢嚓。。。。。好,拉。
拿壹個好看的大飲料杯,倒進去,加冰,插上吸管。很好吃,很方便,營養又好吃!
味道:有椰子餅(生雞蛋)的味道。桃香到處都是牛奶。太好了!
功效:蜂蜜美容養顏,雞蛋富含蛋白質,桃子含多種維生素,牛奶就不用說了。
錯批:多放桃子,味道會更濃。如果不粥桃,可以換其他蔬果。
如胡蘿蔔、芹菜、木瓜、獼猴桃、芒果、= =。也可以做混合汁吃,看妳怎麽拉。