2.養心安神，治療心腎不交引起的失眠、心悸等癥。
3.健脾止瀉，治脾瀉。
4.補腎固精，治療遺精、尿頻、白濁、帶下等癥。
蓮藕含有澱粉、蛋白質、天冬酰胺、維生素C和氧化酶，含糖量也很高。生吃鮮蓮藕可以清熱除煩，止渴止嘔。如果把新鮮的蓮藕榨成汁，效果就更差了。煮熟的蓮藕味甘，性溫，能健脾開胃，益血補心。所以主要補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。
杏仁可以有效降低人體內的血糖。吃完碳水化合物食物後吃點杏仁，會明顯抑制血糖的產生和胰島素的變化。此外，杏仁可以降低膽固醇水平，因此食用杏仁不僅有助於促進心血管健康，還可以控制血糖水平，降低患糖尿病的風險。