材料?麅子半個,蟹棒6根,鹽適量,香油幾滴。
步驟
1花椒去皮切塊,洗凈備用。
如果蟹棒太長,可以切成兩半。
3鍋內燒開水,將麅子倒入火中燒開。三四分鐘後,待麅子微爛,倒入蟹棒待用。
蟹棒放進去用不了多長時間,火後30秒左右。最後加點鹽和香油即可食用。
技巧
花椒對機體的生長發育和維持機體的生理功能有壹定的作用,但與其他蔬菜相比,其營養價值較低。但都含有壹種激肽原酶的誘導劑,能刺激機體產生激肽原酶,提高機體免疫能力,起到抗病毒和抗腫瘤的作用。所以贊子適合普通人吃。
二、贊子丸子湯
材料?豬肉(有壹些脂肪)、麅子(嫩的)、壹個雞蛋和鹽。
步驟
1在剁碎的肉裏放壹個雞蛋,攪拌壹下。
2將全蠍洗凈,切片。
3將水燒開,用勺子將肉末打成丸子。把它放進鍋裏。
4同時放入蠍子,加入油和鹽。
大火燒開後,慢燉至全蠍熟透。