我可以用不粘鍋煎牛排嗎

煎牛排最好用生鐵鍋，比普通不粘鍋更能吸水！炒起來不那麽油膩！牛排有專門的煎鍋，如果沒有，就用特別厚底的鍋，因為溫度會均勻，煎的也不錯，比如普通的鍋，很容易煎，但是外面焦，裏面不熟。不粘鍋也可以用來煎牛排。

煎牛排(不粘鍋)

材料？牛肉，兩塊黑胡椒，適量鹽，適量油，適量番茄醬。

香煎牛排(不粘鍋)？

二十塊牛肉，分成兩塊。

用刀背把它松開。

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像這樣慢慢松開

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松開後放入材料腌制。

用保鮮袋包好，均勻抓取

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在不粘鍋裏放壹些油。

煎至兩面變黃。

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煎壹下，擠入番茄醬，用壹點薄荷裝飾。

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