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怎麽炒雞?又嫩又爛,不老不柴。

炒雞嫩,爛,老,不柴。第壹,要選擇新鮮的雞腿肉。凍肉會當柴燒,容易松。第二是腌制的需要,秘訣是加蛋清;第三是炒的快,不要太久,容易壞。

具體做法如下:

材料:土豆1、雞胸肉300克、蛋清1、料酒15毫升、生抽2.5毫升、老抽5毫升、鹽3.5克、糖3.5克..

步驟:

1.雞胸肉洗凈切塊,放入碗中。

2.將1大勺料酒、1大勺澱粉、1大勺醬油、1蛋清、1g鹽、1g糖加入碗中。攪拌均勻,腌制15分鐘。

3.將土豆洗凈去皮,切成丁(土豆丁比雞丁小),用水浸泡洗去表面澱粉,然後控水撈出。

4.鍋裏燒熱油,放入土豆丁,大火幹炸,炸至金黃色,然後翻面翻炒。

5.轉中火,把土豆推到壹邊,加入腌制好的雞丁翻炒至變色,再把兩者壹起翻炒,繼續中火翻炒2分鐘。時間不能太長,否則容易變老。

6.加入半茶匙糖,半茶匙鹽,半茶匙醬油,翻炒均勻,然後裝盤,撒上蔥花。

7.炸土豆和雞丁就做好了。