材料:羊排500克、胡蘿蔔1根、土豆1個。
輔料:蔥花少許,姜2片,生抽壹湯匙,老抽壹湯匙,米酒壹湯匙,植物油適量,水適量。
步驟:
1,準備材料。
2.用清水把羊壹寸壹寸洗幹凈,不用血水浸泡,已經處理得很幹凈了。
3、煮壹鍋開水,放壹點米酒,把羊排放在水裏。
4.煮開浮沫,撈出。
5、土豆、胡蘿蔔去皮洗凈,切滾刀塊。
6、炒鍋放適量植物油,爆香蔥和姜,然後放入焯水的羊排翻炒。
7.將羊排翻炒至表面微焦。依次加入米酒、生抽、老抽,將羊排翻炒均勻。
8、加入適量的水,剛好沒過羊排。
9.燒開後蓋上鍋蓋,中火燉10分鐘。
10和10分鐘後,加入胡蘿蔔和土豆塊,攪拌均勻,繼續燉15~20分鐘。
11又過了20分鐘,湯已經收了,直到濃稠。根據自己的口味加壹點鹽,忽略不計,取出。
12,成品