怎麽知道自己是真性近視還是假性近視？

壹個簡單的方法是，在5米的距離掛壹張國際標準視力表，先確定自己的視力，然後戴上300度老花鏡，看遠處。眼前會慢慢出現壹片雲霧般的景象。半小時後，摘下眼鏡，檢查視力。如果妳的視力增強，可以認為是假性近視。如果視力還在下降，可以壹天做壹次，重復三天。如果妳的視力還是沒有改善，可以確定為真性近視。

假性近視壹般是由於長時間近距離工作、用眼姿勢不佳、趴在桌子上、躺在床上或在不穩定的車廂裏看書；太強太弱的光線往往會使眼睛的睫狀肌處於緊張疲勞的狀態，導致視力下降。如果適當休息或使用阿托品滴眼液來放松麻痹的睫狀肌，視力是可以恢復的。

真性近視，視力在0.8以下，如果近視超過100度，必須戴眼鏡，否則近視會越來越深。