腰肌勞損能治好嗎？

沒錯，腰肌勞損是局部軟組織損傷，而腰椎間盤突出是突出的髓核壓迫神經導致的癥狀，可以理解。區分這兩種疾病最簡單的方法是，前者的疼痛局限於腰部，而後者的疼痛會輻射到臀部、大腿、小腿或足部；輕微的腰突可能只會傷到臀部。腰肌勞損比腰突輕很多。

腰肌勞損怎麽治療？

腰肌勞損有幾種常見的治療方法:

1.避免過度勞累，糾正不良姿勢。

2.適當的功能鍛煉，如背部肌肉鍛煉，預防肌肉肌張力障礙。

3.理療、按摩等療法，放松肌肉，促進血液循環。

4.藥物治療:消炎止痛藥，舒筋活血的中藥。目前用老馬家傳下來的黑膏藥治療腰肌勞損有很好的效果，兩到三個療程就可以完全恢復。

腰肌勞損怎麽治療？除了適當的治療，還要註意壹些生活中的小細節。